よく寝る

HSPの特徴

【HSPはよく寝る】ロングスリーパーが多いと言われる理由と睡眠改善

HSPは、ロングスリーパーが多いと言われています。誤解しがちですが、人よりいっぱい寝るからと言って「なまけ者」とか「気合が足りない」という訳では決してありません。そもそも、本当にHSPはロングスリーパーが多いのか?「HSPはよく寝る」と言わ...
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