よく寝る

HSPの特徴

【HSPはよく寝る】ロングスリーパーが多いと言われる理由と睡眠改善

HSPは、ロングスリーパーが多いと言われています。 誤解しがちですが、人よりいっぱい寝るからと言って「なまけ者」とか「気合が足りない」という訳では決してありません。 そもそも、本当にHSPはロングスリーパーが多いのか? ...
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