休み方

HSPさんなんだか不安を感じるし、最近怒りっぽい気がする。生きている意味がわからない。こんな風に感じたら、休みが必要なサインです。みんなと同じようにしなければならない。もっと頑張っている人がいるのに。こうゆう考え方は危険です。人それぞれ「ス...