休み方

HSPの特徴

【HSPの正しい休み方】無理は危険!「休日」「休憩時間」の過ごし方

「なんだか不安を感じる」「最近怒りっぽい気がする」「生きている意味がわからない」 こんな風に感じたら、休みが必要なサインです。 みんなと同じようにしなければならない。もっと頑張っている人がいるのに。 こうゆう考え方は...
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