HSPの特徴

HSP気質を正しく理解し、幸せに気づく本『繊細さんの幸せリスト』

感じる幸せを伸ばすために、大切なのは「楽しんだり感じたりすることに、もっと時間を使ってもいい」と自分に許可をすることです。 繊細さん え?そんなこと? と思うかもしれませんが、幸せな時間がいつの間にか、「生産性がない」「無駄...

【阿佐ヶ谷姉妹のエッセイ】日常の大切さを実感して、今に感謝できる本

最近、ビジネス書や自己啓発本を読むことに疲れていました。 読書が少しつらくなってきたときに、この本に出会いました。阿佐ヶ谷姉妹さんのエッセイ本です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAf...

【書評】自分の本質を知る本『Mr.エレメント』はこんな人にオススメ

「あなたはホントウの自分を知っていますか?」 この本を読むと、自分がまだ知らない「ホントウの自分」がわかります。 ただ、僕の場合は、読んでさらにわからなくなりました・・・ この本はこんな人にオススメ 自分の本質を知りたい...
HSPの特徴

HSP気質がよくわかる。気がつきすぎて疲れる『繊細さんの本』

HSPとは(Highly Sensitive Person)の頭文字をとった略です。 これは、90年代のはじめ、繊細の人について研究をはじめたエレイン・アーロン(Elaine Aron)博士によって付けられた「人の気質」を表す名称で...
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