【書評】自分の本質を知る本『Mr.エレメント』はこんな人にオススメ

「あなたはホントウの自分を知っていますか?」 この本を読むと、自分がまだ知らない「ホントウの自分」がわかります。 ただ、僕の場合は、読んでさらにわからなくなりました・・・ この本はこんな人にオススメ 自分の本質を知りたい...
HSPの特徴

『繊細さんの幸せリスト』身近にある幸せに気づく本。心穏やかに過ごす

感じる幸せを伸ばすために、大切なのは「楽しんだり感じたりすることに、もっと時間を使ってもいい」と自分に許可をすることです。 繊細さん 「え?そんなこと?」 と思うかもしれませんが、幸せな時間がいつの間にか、「生産性がない」「...
HSPの特徴

『繊細さんの本』内容が気になっている時点で、五感が察知している?

HSPとは(Highly Sensitive Person)の頭文字をとった略です。 これは、90年代のはじめ、繊細の人について研究をはじめたエレイン・アーロン(Elaine Aron)博士によって付けられた「人の気質」を表す名称で...
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