人間関係【強い劣等感】から抜け出す「8つ」の方法｜生きやすくなるためにすること
仕事がうまくいかないときほど、「仕事で成果を上げている人」と比べてしまう。 結婚できなくて悩んでいる人は、「結婚して幸せそうな人」ばかり目につく。 これは、強い劣等感のせいです。 落ち込んだときに、インスタを見るのも特徴のひとつです。ヒマで...
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人間関係【劣等感とコンプレックスの違い】アイドルは劣等感を乗り越えた人たち
劣等感が「まったくない人間」はいません。みんな必ず劣等感を持っています。 ないように見えるひとは、「劣等感を受け入れている」か、「上手に隠しているひと」です。 あの人見たいになりたい。と思ったときに、「あの人みたくなれない自分を責めたり」「...
人間関係【職場の雰囲気に馴染めない】自分の居場所がないと感じる原因
入社してみたら、思ってた雰囲気と違うことはよくあります。 体育会系なノリについていけない 職場の人が楽しそうにしている輪に入れない ギスギスした雰囲気で、息苦しさを感じる 毎日何時間も過ごす会社が「自分の居場所はここじゃないかも」と思いなが...
HSPの特徴【HSPの人嫌い】心当たりがないのに嫌われる理由と苦手なひとへの対処法
HSPさん もしかして、自分は嫌われているかも？ と感じることがあります。 いくら考えても、そのひとに対して嫌なことをしたり、気にさわることをした記憶がない。何か理由があるはずだと、考えてもわからない。そのうち、職場の人間関係すべてがめんど...
人間関係パーソナルスペースが広い人の「4つ」の特徴｜近くに立たれると不快
自分や相手のパーソナルスペースを知ることは、仕事やプライベートで円滑にコミュニケーションを取ることにも役立ちます。 僕は、他のひとに比べて、パーソナルスペースが広い自覚があります。 レジで並んでいるときや、電車内などで、近くに立たれると「不...
適職【HSPの適職】自分の適職タイプを知る｜防御型のひとの仕事
HSPの気質に合う仕事を探すのは、大変なものです。 転職を繰り返すうちに、次の仕事が本当に自分に合っているのか、自信が持てなくなってきます。 適職を判断するには、自分の適職タイプを知ることが重要です。 この記事を読めばわかること 自分の適職...
本【書評】自分の本質を知る本『Mr.エレメント』はこんな人にオススメ
「あなたはホントウの自分を知っていますか？」 この本を読むと、自分がまだ知らない「ホントウの自分」がわかります。 ただ、僕の場合は、読んでさらにわからなくなりました・・・ この本はこんな人にオススメ 自分の本質を知りたいひと 進むべき道がわ...
適職【HSPの適職】「3つ」の間違った仕事の選び方｜好きを仕事にしてはダメ
HSP気質だと自覚してから、「適職」について考えてきました。 漠然と「自分に合った仕事がこの世のどこかにあるはずだ」と思い、今まで何度も転職を繰り返してきた過去があります。 適職を探す上での疑問点・具体的にどんな条件が揃ったら「適職」だと言...
HSPの特徴【HSPが理解されない理由】理解されるための「4つ」の考え方を紹介
HSP気質を、身近なひとに自分のことをわかってもらえないのはツライものです。 大切なひとだからこそ、自分のことを理解してほしいという思いが強いほど、「期待通りのリアクション」がなかった時に、傷つくことになります。 なぜ、理解されないのか？ ...
HSPの特徴【HSPはよく寝る】ロングスリーパーが多いと言われる理由と睡眠改善
HSPは、ロングスリーパーが多いと言われています。 誤解しがちですが、人よりいっぱい寝るからと言って「なまけ者」とか「気合が足りない」という訳では決してありません。 そもそも、本当にHSPはロングスリーパーが多いのか？ 「HSPはよく寝る」...